വായു മലിനീകരണം നിങ്ങളുടെ കണ്ണുകൾക്ക് ദോഷം ചെയ്യുമോ? അണുബാധകളെയും പ്രകോപിപ്പിക്കലുകളെയും കുറിച്ച് ഡോക്ടർമാർ മുന്നറിയിപ്പ് നൽകുന്നു

ന്യൂഡൽഹി: ശ്വസന, ഹൃദയ സംബന്ധമായ പ്രശ്നങ്ങൾക്ക് വായു മലിനീകരണം ഒരു കാരണമായി കണക്കാക്കപ്പെടുന്നു. എന്നിരുന്നാലും, ഇത് കണ്ണിലെ അണുബാധയ്ക്കുള്ള സാധ്യത വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും നേത്ര പ്രശ്നങ്ങൾ ഉള്ളവരിൽ നിലവിലുള്ള പ്രശ്നങ്ങൾ വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നുവെന്ന് വിദഗ്ധർ മുന്നറിയിപ്പ് നൽകുന്നു.

അലർജി കൺജങ്ക്റ്റിവിറ്റിസ്, കണ്ണുകളുടെ ഉപരിതലത്തിലെ പോറലുകൾ, വരൾച്ച, കാഴ്ച മങ്ങൽ, പ്രകാശത്തോടുള്ള സംവേദനക്ഷമത എന്നിവ പോലുള്ള നേത്ര പ്രശ്നങ്ങൾക്ക് പ്രധാന കാരണമായ PM2.5 എന്ന സൂക്ഷ്മ കണികകൾ ഡോക്ടർമാർ ഉൾക്കൊള്ളുന്നു.

"എല്ലാ ശൈത്യകാലത്തും, എന്റെ ക്ലിനിക്കിൽ ചുവപ്പ്, ചൊറിച്ചിൽ, നീരൊഴുക്ക്, കത്തുന്ന കണ്ണുകൾ എന്നിവയെക്കുറിച്ച് പരാതിപ്പെടുന്ന ആളുകളുടെ എണ്ണത്തിൽ വർദ്ധനവ് കാണുന്നു. പ്രധാന കാരണം ഉയർന്ന വായു മലിനീകരണമാണ്, പ്രത്യേകിച്ച് PM2.5 എന്നറിയപ്പെടുന്ന സൂക്ഷ്മ കണികകൾ," ഐ ക്യു ഐ ഹോസ്പിറ്റലിന്റെ സഹസ്ഥാപകനായ ഡോ. അജയ് ശർമ്മ പറഞ്ഞു.

വാഹന പുക, പൊടി, കത്തുന്ന മാലിന്യങ്ങൾ, പടക്കങ്ങൾ എന്നിവയിൽ നിന്നുള്ള ചെറിയ കണികകൾ PM2.5 ൽ ഉൾപ്പെടുന്നു, ഈ കണികകൾ വളരെ ചെറുതായതിനാൽ അവ എളുപ്പത്തിൽ കണ്ണുകളിൽ പ്രവേശിച്ച് കണ്ണിന്റെ വ്യക്തമായ മുൻ പാളിയായ കോർണിയയിൽ അടിഞ്ഞുകൂടുന്നുവെന്ന് അദ്ദേഹം പറഞ്ഞു.

ഖരകണങ്ങൾ കണ്ണിന്റെ ഉപരിതലത്തെ പ്രകോപിപ്പിക്കുകയും ചൊറിച്ചിൽ ഉണ്ടാക്കുകയും ചെയ്യുന്നു, അതേസമയം ദ്രാവകകണങ്ങൾ കണ്ണീരുമായി കലർന്ന് അവയുടെ സ്വാഭാവിക സംരക്ഷണത്തെ ദുർബലപ്പെടുത്തുന്ന രാസവസ്തുക്കൾ വഹിക്കുന്നുണ്ടെന്ന് ഡോക്ടർ പറഞ്ഞു.

"ഇക്കാരണത്താൽ, പലർക്കും വരൾച്ച, പ്രകോപനം, കാഴ്ച മങ്ങൽ, പ്രകാശത്തോടുള്ള സംവേദനക്ഷമത എന്നിവ അനുഭവപ്പെടുന്നു. കുട്ടികൾ, പ്രായമായവർ, ഓഫീസിൽ പോകുന്നവർ, അടുത്തിടെ നേത്ര ശസ്ത്രക്രിയയ്ക്ക് വിധേയരായ രോഗികൾ എന്നിവരെ ശൈത്യകാലത്തെ പുകമഞ്ഞ് പ്രത്യേകിച്ച് ബാധിക്കുന്നു," ഡോക്ടർ ശർമ്മ പറഞ്ഞു.

മഞ്ഞുകാലത്ത് വായു മലിനീകരണം പ്രത്യേകിച്ച് ബുദ്ധിമുട്ടുണ്ടാക്കുന്നതാണെന്ന് ആർഎംഎൽ ആശുപത്രിയിലെ നേത്രരോഗ വിഭാഗം മേധാവി ഡോ. തരു ദിവാൻ പറഞ്ഞു, പുകമഞ്ഞ് നമ്മെ വലയം ചെയ്യുമ്പോൾ, കണ്ണുകൾ ശ്വാസകോശ സംബന്ധമായ അസുഖങ്ങൾക്കൊപ്പം ആഘാതവും നേരിടുന്നു. വ്യത്യസ്ത തീവ്രതയുള്ള നിരവധി അലർജി കൺജങ്ക്റ്റിവിറ്റിസ് രോഗികളെ നമുക്ക് ലഭിക്കുന്നു.

കൂടാതെ, പുകയുമായി സമ്പർക്കം പുലർത്തുന്നത് മൂലം കണ്ണ് വരൾച്ച വഷളാകുന്നു," അവർ പറഞ്ഞു. വൃത്തികെട്ട കൈകൾ കണ്ണുകൾ തടവുമ്പോൾ നേത്ര അണുബാധയ്ക്കുള്ള സാധ്യത വർദ്ധിക്കുന്നുവെന്ന് ഡോക്ടർ എടുത്തുപറഞ്ഞു.

"എന്റെ രോഗികളെ മലിനമായ അന്തരീക്ഷത്തിൽ കഴിയുന്നത്രയും സമ്പർക്കം ഒഴിവാക്കാനും ശുചിത്വം പാലിക്കാനും ഞാൻ ഉപദേശിക്കുന്നു. വ്യക്തികൾക്ക് മലിനീകരണം നിയന്ത്രിക്കുന്നത് ബുദ്ധിമുട്ടാണെന്ന് തോന്നുന്നു, പക്ഷേ അവരുടെ തലത്തിൽ മലിനീകരണത്തിന്റെ ഉത്പാദനം കുറയ്ക്കുന്നതിനുള്ള ശ്രമങ്ങളെങ്കിലും സഹായിക്കും. എല്ലാവരും ബോധവാന്മാരാകുകയാണെങ്കിൽ, കൂട്ടായ ശ്രമങ്ങൾ വഴി കാണിക്കും."

കണ്ണുകൾ തുറന്ന അവയവങ്ങളായതിനാൽ മലിനീകരണം നേരിട്ട് ബാധിക്കപ്പെടുന്നു, ഏറ്റവും സാധാരണമായ ലക്ഷണം അലർജിയാണ്.

എന്തുതന്നെയായാലും ഒഴിവാക്കണം.

ഓൾ ഇന്ത്യ ഒഫ്താൽമോളജിക്കൽ സൊസൈറ്റിയുടെ (AIOS) സയന്റിഫിക് കമ്മിറ്റിയിലെ ഉത്തരേന്ത്യൻ പ്രതിനിധിയായ ഡോ. ജെ.എസ്. ഭല്ല, ഔട്ട്ഡോർ, ഇൻഡോർ വായു മലിനീകരണം വ്യത്യസ്ത സ്രോതസ്സുകളിൽ നിന്നാണ് ഉരുത്തിരിഞ്ഞതെന്നും അത് നേത്രരോഗങ്ങൾക്ക് കാരണമാകുമെന്നും വിശദീകരിച്ചു.

"വായു മലിനീകരണത്തിൽ, അൽഷിമേഴ്സ് രോഗം, പാർക്കിൻസൺസ് രോഗം, സ്ട്രോക്ക് എന്നിവയുമായി ബന്ധപ്പെട്ട ഉയർന്ന അളവിലുള്ള PM2.5 മുതിർന്നവർക്കും കുട്ടികൾക്കും ഗ്ലോക്കോമയ്ക്കും കാരണമാകും," ഡോക്ടർ പറഞ്ഞു.

"OPD-യിൽ വരണ്ട കണ്ണുകളുള്ള രോഗികളിൽ ഏകദേശം 30 ശതമാനം വർദ്ധനവ് ഞങ്ങൾ കാണുന്നു," ഡൽഹിയിലെ പെർഫെക്റ്റ് ഐ സെന്ററിലെ സീനിയർ കൺസൾട്ടന്റ് കൂടിയായ ഡോ. ഭല്ല പറഞ്ഞു.

"ലളിതമായ മുൻകരുതലുകൾ വലിയ മാറ്റമുണ്ടാക്കുമെന്നതാണ് നല്ല വാർത്ത" എന്ന് ഐ ക്യു ഐ ഹോസ്പിറ്റലിലെ നേത്രരോഗവിദഗ്ദ്ധയും കോർണിയ, തിമിരം, റിഫ്രാക്റ്റീവ് സർജനുമായ ഡോ. അൻഷിക ലുത്ര ശർമ്മ പറഞ്ഞു.

വീട്ടിൽ നിന്ന് ഇറങ്ങുമ്പോൾ റാപ്പ്-എറൗണ്ട് ഗ്ലാസുകൾ ധരിക്കാനും വീട്ടിലേക്ക് മടങ്ങിയ ശേഷം മുഖവും കണ്ണുകളും ശുദ്ധജലം ഉപയോഗിച്ച് കഴുകാനും അവർ ശുപാർശ ചെയ്തു.

ഉയർന്ന മലിനീകരണമുള്ള ദിവസങ്ങളിൽ പുറത്ത് എക്സ്പോഷർ ചെയ്യുന്നത് പരിമിതപ്പെടുത്തുമ്പോൾ, ചൊറിച്ചിൽ ഉണ്ടായാലും നന്നായി ജലാംശം നിലനിർത്തിയാലും കണ്ണുകൾ തിരുമ്മുന്നത് ഒഴിവാക്കണം. അസ്വസ്ഥത തുടരുകയാണെങ്കിൽ, സ്വയം മരുന്ന് കഴിക്കുന്നതിന് പകരം ഒരു നേത്രരോഗവിദഗ്ദ്ധനെ സമീപിക്കണമെന്ന് ഡോ. ശർമ്മ പറഞ്ഞു.

"മലിനീകരണം ഒഴിവാക്കാനാവാത്തതായിരിക്കാം, പക്ഷേ നമ്മുടെ കണ്ണുകളെ സംരക്ഷിക്കുന്നത് നമ്മുടെ നിയന്ത്രണത്തിലാണ്," അവർ കൂട്ടിച്ചേർത്തു.