"ഞാൻ അത്ര നല്ലവനല്ലെന്ന് തോന്നിയതിനാൽ ഞാൻ എന്നെത്തന്നെ വേദനിപ്പിക്കുമായിരുന്നു": ഗായിക ജ്യോത്സ്ന തന്റെ ഓട്ടിസം രോഗനിർണയത്തെക്കുറിച്ച്

പ്രശസ്ത മലയാള പിന്നണി ഗായികയും സംഗീതസംവിധായകയുമായ ജ്യോത്സ്ന രാധാകൃഷ്ണൻ തന്റെ ഓട്ടിസം രോഗനിർണയത്തെക്കുറിച്ച് വിശദമായി തുറന്നുപറഞ്ഞു. ഒരു TEDx ടോക്കിനിടെയാണ് അവർ ആദ്യം ഇക്കാര്യം വെളിപ്പെടുത്തിയത്, ഇപ്പോൾ തനിക്ക് ഓട്ടിസം ഉണ്ടെന്ന് കണ്ടെത്തുന്നതിനുമുമ്പ് താൻ അനുഭവിച്ച പോരാട്ടങ്ങൾ, സ്വയം സംശയം, വൈകാരിക വെല്ലുവിളികൾ എന്നിവയെക്കുറിച്ച് ദീർഘനേരം സംസാരിച്ചിട്ടുണ്ട്.

ധന്യ വർമ്മയുമായുള്ള ഒരു അഭിമുഖത്തിൽ, പ്രത്യേകിച്ച് അറിയാതെ തന്നെ തങ്ങളുടെ ലക്ഷണങ്ങളും കഷ്ടപ്പാടുകളും മറച്ചുവെക്കുന്ന സ്ത്രീകളിൽ ഓട്ടിസത്തെക്കുറിച്ച് അവബോധം വളർത്തുന്നതിനാണ് താൻ സംസാരിക്കാൻ തീരുമാനിച്ചതെന്ന് ജ്യോത്സ്ന പറഞ്ഞു. തന്നെക്കുറിച്ചുള്ള ദീർഘകാല ചോദ്യങ്ങൾ മനസ്സിലാക്കാൻ രോഗനിർണയം എങ്ങനെ സഹായിച്ചുവെന്നും തന്റെ അനുഭവങ്ങളെ നേരിടാനുള്ള ഉപകരണങ്ങൾ നൽകിയെന്നും അവർ പങ്കുവച്ചു.

സ്വയം കണ്ടെത്തലിന്റെ ഒരു യാത്ര

യുകെയിലേക്ക് താമസം മാറി ഒരു കോഴ്‌സിൽ ചേർന്നതിനു ശേഷമാണ് രോഗനിർണയത്തിലേക്കുള്ള തന്റെ യാത്ര ആരംഭിച്ചതെന്ന് ജ്യോത്സ്ന ഓർമ്മിച്ചു. ഒരു വിമാനയാത്രയ്ക്കിടെ, ഒരു ഓട്ടിസം ബാധിച്ച വ്യക്തി തന്റെ വ്യക്തിപരമായ യാത്രയെക്കുറിച്ച് വിശദീകരിച്ച മൈ ഓട്ടിസ്റ്റിക് ലൈഫ് എന്ന ഡോക്യുമെന്ററി കണ്ടു. അത് കണ്ടപ്പോൾ ജ്യോത്സ്നയ്ക്ക് ഒരു അപ്രതീക്ഷിത ബന്ധം തോന്നി.

അവൾ പറഞ്ഞതിൽ പലതും എനിക്ക് മനസ്സിലാക്കാൻ കഴിഞ്ഞു. പിന്നീട് ഞാൻ ഒരു തെറാപ്പിസ്റ്റുമായി സംസാരിച്ചു, അദ്ദേഹം എന്നെ ഇന്ത്യയിലെ ഒരു സൈക്കോളജിസ്റ്റിന്റെ അടുത്തേക്ക് റഫർ ചെയ്തു. കുറച്ച് സംഭാഷണങ്ങൾക്ക് ശേഷം, എനിക്ക് ഓട്ടിസം ഉണ്ടാകാമെന്ന് ഞാൻ എപ്പോഴെങ്കിലും ചിന്തിച്ചിട്ടുണ്ടോ എന്ന് സൈക്കോളജിസ്റ്റ് എന്നോട് ചോദിച്ചു.

അവൾക്ക് നിരവധി പരിശോധനകൾക്ക് വിധേയയായി, ഇതെല്ലാം ഉയർന്ന മാസ്കിംഗ് ഓട്ടിസത്തിലേക്ക് വിരൽ ചൂണ്ടുന്നു. സാമൂഹികമായി പൊരുത്തപ്പെടാൻ വേണ്ടി വ്യക്തികൾ അവരുടെ സ്വഭാവവിശേഷങ്ങൾ മറച്ചുവെക്കുന്ന ഒരു അവസ്ഥയാണിത്. എനിക്ക് വ്യത്യസ്തമായ ഓട്ടിസ്റ്റിക് സ്വഭാവവിശേഷങ്ങൾ ഉണ്ടെന്ന് കണ്ടെത്തി. എനിക്ക് അതിനർത്ഥം ഉയർന്ന ഇന്ദ്രിയങ്ങളുമായി ജീവിക്കുക എന്നാണ്, പ്രത്യേകിച്ച് മണവും ശബ്ദവും. ഒരു ഫോൺ ചാർജ് ചെയ്യുമ്പോൾ എനിക്ക് സ്റ്റാറ്റിക് ശബ്ദങ്ങൾ കേൾക്കാൻ കഴിയും, ചിലപ്പോൾ മണങ്ങൾ എന്നെ വളരെ അസ്വസ്ഥയാക്കുന്നു, അവൾ വിശദീകരിച്ചു.

കാര്യങ്ങൾ പൂർണ്ണമായും മനസ്സിലാക്കാൻ പലപ്പോഴും വളരെ നിർദ്ദിഷ്ട നിർദ്ദേശങ്ങൾ ആവശ്യമാണെന്ന് അവൾ കൂട്ടിച്ചേർത്തു, അത് അവളുടെ സ്കൂൾ ജീവിതത്തെ വെല്ലുവിളി നിറഞ്ഞതാക്കി. കുട്ടിക്കാലത്ത് ഞാൻ നിരന്തരം ചോദ്യങ്ങൾ ചോദിച്ചുകൊണ്ടിരുന്നു. എന്റെ അധ്യാപകർ ചിന്തിച്ചിരുന്നത് 'എന്തുകൊണ്ടാണ് അവൾക്ക് ലളിതമായ കാര്യങ്ങൾ പോലും മനസ്സിലാക്കാൻ കഴിയാത്തത്?' എന്നാണ്. ഒടുവിൽ ഞാൻ ചോദിക്കുന്നത് നിർത്തി അവൾ പറഞ്ഞു.

രോഗനിർണയം ചെയ്യാത്ത ഓട്ടിസത്തിന്റെ മാനസികവും വൈകാരികവുമായ ആഘാതത്തെക്കുറിച്ചും ഗായിക സംസാരിച്ചു. ഞാൻ എപ്പോഴും ക്ഷീണിതനായി തോന്നാറുണ്ടായിരുന്നു, ഞാൻ മടിയനാണെന്ന് കരുതി. 'എഴുന്നേൽക്കൂ, നീ മടിയനല്ല' എന്ന് പറഞ്ഞുകൊണ്ട് ഞാൻ എന്നെത്തന്നെ കഠിനമായി പ്രേരിപ്പിച്ചു. ഞാൻ അത്ര നല്ലവനല്ലെന്ന് തോന്നിയതിനാൽ ഞാൻ എന്നെത്തന്നെ വളരെയധികം വേദനിപ്പിച്ചു, അവൾ സമ്മതിച്ചു. എന്നാൽ ഇപ്പോൾ രോഗനിർണയത്തിനുശേഷം എനിക്ക് ആവശ്യമുള്ളപ്പോൾ വിശ്രമിക്കാൻ ഞാൻ പഠിച്ചു. ഒരു രോഗനിർണയം നിങ്ങളെത്തന്നെ മനസ്സിലാക്കാൻ സഹായിക്കുന്ന ഒരു ഭാഷ അതാണ്.

തന്റെ അവസ്ഥയുമായി പൊരുത്തപ്പെടാൻ സഹായിച്ച ഒരു ന്യൂറോളജിക്കൽ ആശയം ജ്യോത്സ്‌ന വിശദീകരിച്ചു. ന്യൂറോടൈപ്പിക്കൽ തലച്ചോറുകളിൽ, അഞ്ച് വയസ്സിന് ശേഷം അധിക ന്യൂറോണുകൾ ട്രിം ചെയ്യപ്പെടുന്ന പ്രൂണിംഗ് എന്നൊന്നുണ്ട്. എന്നാൽ വ്യത്യസ്തമായ തലച്ചോറുകളിൽ ഇത് സംഭവിക്കുന്നില്ല. നമ്മുടെ മസ്തിഷ്കം നിരന്തരം കൂടുതൽ വിവരങ്ങൾ പ്രോസസ്സ് ചെയ്യുന്നു, അത് ഒരുതരം സെൻസറി, വൈജ്ഞാനിക ഓവർലോഡിന് കാരണമാകുന്നു. അതുകൊണ്ടാണ് നമ്മൾ പലപ്പോഴും അമിതഭാരം അനുഭവിക്കുന്നത് അല്ലെങ്കിൽ സോൺ ഔട്ട് ആയി അനുഭവപ്പെടുന്നത്.

മിക്ക ആളുകളും ഓട്ടിസത്തെ മനസ്സിലാക്കുന്നത് ലെവൽ 2 അല്ലെങ്കിൽ ലെവൽ 3 ഓട്ടിസത്തിൽ പലപ്പോഴും കാണപ്പെടുന്ന കൂടുതൽ ദൃശ്യമായ സ്വഭാവവിശേഷങ്ങളിലൂടെയാണ്, അതായത് കണ്ണുമായി ബന്ധപ്പെടാനുള്ള ബുദ്ധിമുട്ട് അല്ലെങ്കിൽ പഠന വൈകല്യങ്ങൾ എന്നിവയിലൂടെയാണെന്ന് അവർ അഭിപ്രായപ്പെട്ടു. ഇതിനു വിപരീതമായി, ലെവൽ 1 ഓട്ടിസവുമായി അവൾ ജീവിക്കുന്നു, അവിടെ ലക്ഷണങ്ങൾ വ്യക്തമല്ലെങ്കിലും തുല്യമായി സ്വാധീനം ചെലുത്തുന്നു.

സ്റ്റീരിയോടൈപ്പുകൾ തകർക്കുക

തന്റെ കഥ പങ്കിടുന്നത്, പ്രത്യേകിച്ച് സ്ത്രീകളിലെ ഓട്ടിസത്തിന്റെ സങ്കീർണ്ണതകൾ മറ്റുള്ളവർക്ക് മനസ്സിലാക്കാൻ സഹായിക്കുമെന്ന് ജ്യോത്സ്‌ന പ്രതീക്ഷിക്കുന്നു. മുഖംമൂടികൾ ധരിക്കുന്ന ഓട്ടിസം ബാധിച്ച വ്യക്തികളെക്കുറിച്ച്, പ്രത്യേകിച്ച് സ്ത്രീകളെക്കുറിച്ചുള്ള അവബോധത്തിന്റെ അഭാവമുണ്ട്, കാരണം നമ്മൾ സ്വഭാവവിശേഷങ്ങൾ അദൃശ്യമായി മാറുന്ന തരത്തിൽ നന്നായി പൊരുത്തപ്പെടുന്ന പ്രവണത കാണിക്കുന്നു. എന്നാൽ ഈ നിരന്തരമായ മുഖംമൂടി വൈകാരികമായി തളർത്തുന്നു.

ഓട്ടിസം ഒരു നാഡീ, വികസന അവസ്ഥയാണ്, ഇത് വ്യക്തിയിൽ നിന്ന് വ്യക്തിയിലേക്ക് ഗണ്യമായി വ്യത്യാസപ്പെടുന്നു. ഇത് സാധാരണയായി കുട്ടിക്കാലത്ത് തന്നെ പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്നു, പക്ഷേ പല സ്ത്രീകളിലും സൂക്ഷ്മമായ അല്ലെങ്കിൽ മുഖംമൂടി ലക്ഷണങ്ങൾ കാരണം വർഷങ്ങളോളം രോഗനിർണയം നടത്തപ്പെടാതെ പോകുന്നു.

സംഗീത ജീവിതത്തിന് പുറമേ ജ്യോത്സ്ന ഒരു സർട്ടിഫൈഡ് ലൈഫ് കോച്ചും ആണ്. പൃഥ്വിരാജ് സുകുമാരന്റെ 'ലൂസിഫർ' എന്ന ചിത്രത്തിലെ 'റഫ്താര' എന്ന ഹിറ്റ് ട്രാക്ക് ഉൾപ്പെടെ നിരവധി ജനപ്രിയ ഗാനങ്ങൾ അവർ ആലപിച്ചിട്ടുണ്ട്, കൂടാതെ 'പരന്നെ' പോലുള്ള സ്വതന്ത്ര സംഗീത ആൽബങ്ങൾക്കും അവർ പേരുകേട്ടവരാണ്. തന്റെ സംഗീത ഉൾക്കാഴ്ചകളും അനുഭവങ്ങളും മുന്നിൽ കൊണ്ടുവരുന്ന വിവിധ മലയാള റിയാലിറ്റി ഷോകളിൽ ജഡ്ജിയായി അവർ സേവനമനുഷ്ഠിച്ചിട്ടുണ്ട്.