മഴക്കാലത്ത് തുടർച്ചയായ ചുമയാണോ? H1N1 ഉൾപ്പെടെയുള്ള കാരണങ്ങൾ ശ്രദ്ധിക്കണം

മഴക്കാലത്ത് ദിവസങ്ങളോളം നീണ്ടുനിൽക്കുന്ന ചുമ സാധാരണ ജലദോഷമോ അലർജിയോ മാത്രമാകണമെന്നില്ല. ഇൻഫ്ലുവൻസ, പ്രത്യേകിച്ച് H1N1 (സ്വൈൻ ഫ്ലൂ) ഉൾപ്പെടെയുള്ള ശ്വാസകോശ അണുബാധകളും ഇതിന് കാരണമാകാം.

H1N1 ബാധിച്ചാൽ പനി, ചുമ, തൊണ്ടവേദന, മൂക്കൊലിപ്പ്, തലവേദന, ശരീരവേദന, ക്ഷീണം തുടങ്ങിയ ലക്ഷണങ്ങൾ സാധാരണയായി കാണാം. ചിലരിൽ ഛർദി, വയറിളക്കം തുടങ്ങിയ ലക്ഷണങ്ങളും ഉണ്ടാകാം.

സാധാരണ ജലദോഷത്തിൽ ലക്ഷണങ്ങൾ പലപ്പോഴും ക്രമേണ പ്രത്യക്ഷപ്പെടുമ്പോൾ, ഇൻഫ്ലുവൻസയിൽ പനി, ശരീരവേദന, ക്ഷീണം എന്നിവ പെട്ടെന്ന് ശക്തമായി തുടങ്ങാൻ സാധ്യതയുണ്ട്. എന്നാൽ ലക്ഷണങ്ങൾ മാത്രം നോക്കി H1N1 ഉറപ്പിക്കാൻ കഴിയില്ല; ആവശ്യമായാൽ ഡോക്ടറുടെ പരിശോധനയും ലാബ് പരിശോധനയും വേണ്ടിവരും.

ചുമ ആഴ്ചകളോളം തുടരുകയോ ശ്വാസതടസ്സം, നെഞ്ചുവേദന, ഉയർന്ന പനി, അമിതമായ ക്ഷീണം, ബോധക്കുറവ് തുടങ്ങിയ ലക്ഷണങ്ങൾ ഉണ്ടാകുകയോ ചെയ്താൽ വൈദ്യസഹായം തേടണം. കുട്ടികൾ, പ്രായമായവർ, ഗർഭിണികൾ, പ്രതിരോധശേഷി കുറഞ്ഞവർ, മറ്റ് ദീർഘകാല ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങളുള്ളവർ എന്നിവർ പ്രത്യേക ശ്രദ്ധ നൽകണം.

മഴക്കാലത്ത് കൈകൾ ഇടയ്ക്കിടെ കഴുകുക, ചുമയ്ക്കുമ്പോഴും തുമ്മുമ്പോഴും വായും മൂക്കും മൂടുക, രോഗികളുമായുള്ള അടുത്ത സമ്പർക്കം ഒഴിവാക്കുക തുടങ്ങിയ മുൻകരുതലുകൾ സ്വീകരിക്കുന്നത് ശ്വാസകോശ അണുബാധകളുടെ വ്യാപനം കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കും.