JN1 കോവിഡ് വകഭേദത്തിന് സാധാരണ പനി ലക്ഷണങ്ങളെ അനുകരിക്കാൻ കഴിയുമെന്ന് ഡോക്ടർമാർ പറയുന്നു

കോഴിക്കോട്: വെള്ളിയാഴ്ച രാവിലെ പരസ്യമാക്കിയ ആരോഗ്യ-കുടുംബക്ഷേമ മന്ത്രാലയത്തിന്റെ ഏറ്റവും പുതിയ ഡാറ്റ പ്രകാരം, കഴിഞ്ഞ 24 മണിക്കൂറിനുള്ളിൽ 498 പുതിയ കേസുകൾ റിപ്പോർട്ട് ചെയ്യപ്പെട്ടു, ഇന്ത്യയിൽ ഇപ്പോൾ 5,364 സജീവ COVID-19 കേസുകളുണ്ട്. ഇതേ കാലയളവിൽ കുറഞ്ഞത് നാല് മരണങ്ങളെങ്കിലും റിപ്പോർട്ട് ചെയ്യപ്പെട്ടു.

മരിച്ച നാല് പേരിൽ രണ്ട് പേർ കേരളത്തിൽ നിന്നുള്ളവരും ഒരാൾ വീതം പഞ്ചാബ്, കർണാടക എന്നിവിടങ്ങളിൽ നിന്നും റിപ്പോർട്ട് ചെയ്യപ്പെട്ടു. മരണപ്പെട്ട നാലുപേരും ന്യുമോണിയ, പ്രമേഹം, ഉയർന്ന രക്തസമ്മർദ്ദം തുടങ്ങിയ മുൻകാല രോഗങ്ങളുള്ള മുതിർന്ന ആളുകളായിരുന്നു.

ഏകദേശം 5,000 അണുബാധകൾ തുടരുന്നതിനാൽ, ഇന്ത്യയിൽ COVID19 കേസുകളിൽ പുതിയ കുതിച്ചുചാട്ടം സംഭവിക്കുന്നു. LF.7, XFG, JN.1 തുടങ്ങിയ പുതിയ വകഭേദങ്ങളും അടുത്തിടെ കണ്ടെത്തിയ NB.1.8.1 സബ് വേരിയന്റുമാണ് ഈ തിരിച്ചുവരവിന് കാരണം.

JN.1 വേരിയന്റ് മൂലമുള്ള കേസുകളിൽ അഭൂതപൂർവമായ വർദ്ധനവ് ഉണ്ടായതോടെ, ഒമിക്രോൺ വേരിയന്റിന്റെ പുതിയ വകഭേദമായ സ്പൈക്ക് പ്രോട്ടീനിൽ ഒരു അധിക മ്യൂട്ടേഷൻ വഹിക്കുന്ന ഡോക്ടർമാരും ഡയഗ്നോസ്റ്റിക് വിദഗ്ധരും ആളുകൾക്ക് മുന്നറിയിപ്പ് നൽകുന്നു, കാരണം സമയബന്ധിതമായ പരിശോധന വൈറസ് നേരത്തേ കണ്ടെത്തുന്നതിനും അതിന്റെ വ്യാപനം തടയുന്നതിനും സങ്കീർണതകൾക്കുള്ള സാധ്യത കുറയ്ക്കുന്നതിനും സഹായിക്കും.

ലക്ഷണങ്ങൾ: ഉയർന്ന വ്യാപനശേഷിക്ക് പേരുകേട്ട JN1 കോവിഡ് വേരിയന്റിൽ തൊണ്ടവേദന, മൂക്കൊലിപ്പ്, ക്ഷീണം, ശരീരവേദന അല്ലെങ്കിൽ നേരിയ പനി തുടങ്ങിയ നേരിയതോ അസാധാരണമോ ആയ ലക്ഷണങ്ങൾ ഉണ്ടാകാം. എന്നിരുന്നാലും ഈ ലക്ഷണങ്ങൾ അവഗണിക്കുകയോ പരിശോധന വൈകിപ്പിക്കുകയോ ചെയ്യുന്നത് കുടുംബങ്ങളിലും ജോലിസ്ഥലങ്ങളിലും സമൂഹങ്ങളിലും കൂടുതൽ വ്യാപനത്തിന് കാരണമായേക്കാം.

സാധാരണ ലക്ഷണങ്ങൾ: വിദഗ്ധരുടെ അഭിപ്രായത്തിൽ പുതിയ COVID-19 വേരിയന്റുകളിൽ ഒമിക്രോണിന് സമാനമായ ലക്ഷണങ്ങളുണ്ട്, അവ സാധാരണയായി സൗമ്യമാണ്. സാധാരണ ലക്ഷണങ്ങളിൽ തൊണ്ടവേദന, ക്ഷീണം, ജലദോഷം, ചുമ, പനി എന്നിവ ഉൾപ്പെടുന്നു. രുചിയും മണവും നഷ്ടപ്പെടുന്നതിന്റെ ആദ്യകാല ലക്ഷണം ഇപ്പോൾ വളരെ കുറവാണ്.

JN.1 വേരിയന്റിൽ ചില ആളുകൾക്ക് നേരിയതും എന്നാൽ തുടരുന്നതുമായ പനി, വിശപ്പില്ലായ്മ, വയറിളക്കം അല്ലെങ്കിൽ വയറുവേദന എന്നിവയും കാണപ്പെടുന്നു. ഈ ലക്ഷണങ്ങളെ ക്ഷീണം മാത്രമായി അവഗണിക്കരുത്. ശരിയായ സമയത്ത് പരിശോധന നടത്തി ഒറ്റപ്പെടുത്തുന്നത് വൈറസ് പടരുന്നത് തടയാൻ സഹായിക്കും.

ആളുകൾ രോഗലക്ഷണങ്ങൾ വെറുതെ എടുത്ത് പരിശോധനയ്ക്ക് വിധേയരാകാതിരിക്കുന്നത് ബുദ്ധിശൂന്യമാണെന്ന് അപ്പോളോ ഡയഗ്നോസ്റ്റിക്സിലെ ഗ്ലോബൽ പാത്തോളജിസ്റ്റ് ലബോറട്ടറിയിലെ നാഷണൽ ടെക്നിക്കൽ ഹെഡും ചീഫ് പാത്തോളജിസ്റ്റുമായ ഡോ. രാജേഷ് ബെന്ദ്രെ പറഞ്ഞു. സാധാരണ ഫ്ലൂ ലക്ഷണങ്ങളും COVID-19 ന്റെ പ്രത്യേകിച്ച് JN1 COVID വേരിയന്റും കൂടുതലും സമാനമാണ്, അതിനാൽ ആളുകളെ ആശയക്കുഴപ്പത്തിലാക്കുന്നു. നേരത്തെയുള്ള പരിശോധനയുടെ ഗുണങ്ങൾ വിലമതിക്കണം. അല്ലെങ്കിൽ രോഗിയെ ഐസൊലേറ്റ് ചെയ്ത് രക്ഷിക്കാൻ വളരെ വൈകുമെന്ന് ഡോക്ടർ കൂട്ടിച്ചേർത്തു.

സ്പൈക്ക് പ്രോട്ടീൻ മ്യൂട്ടേഷനുകളെക്കുറിച്ച് സംസാരിക്കുമ്പോൾ, മുംബൈയിലെ ഇന്റേണൽ മെഡിസിൻ വിദഗ്ദ്ധ സൈനോവ ഷാൽബി ആശുപത്രിയിലെ ഡോ. ഉർവി മഹേശ്വരി പറഞ്ഞു, JN.1 വേരിയന്റ് ഒമിക്രോൺ BA.2.86 ന്റെ ഒരു സബ് വേരിയന്റാണെന്നും ഏഷ്യയിൽ അതിവേഗം പടരുന്നുവെന്നും. ഇന്ത്യയിൽ ഈ വേരിയന്റിന്റെ കേസുകൾ വർദ്ധിച്ചുകൊണ്ടിരിക്കുകയാണ്. മുൻകാല അണുബാധകളിൽ നിന്നോ വാക്സിനുകളിൽ നിന്നോ പ്രതിരോധശേഷി ഒഴിവാക്കാനുള്ള കഴിവ് വർദ്ധിപ്പിക്കുന്ന അധിക സ്പൈക്ക് പ്രോട്ടീൻ മ്യൂട്ടേഷനുകൾ ഇതിൽ ഉണ്ട്. മുമ്പത്തെ ഒമിക്രോൺ സബ് വേരിയന്റുകളിൽ നിന്ന് വ്യത്യസ്തമായി, JN.1 വർദ്ധിച്ച വ്യാപനശേഷി കാണിക്കുന്നു, പക്ഷേ നിലവിൽ കൂടുതൽ ഗുരുതരമായ രോഗത്തിന് കാരണമാകുന്നതായി തോന്നുന്നില്ല. ആളുകൾ ശാന്തരും സംയമനം പാലിക്കാനും കൈകൾ സാനിറ്റൈസ് ചെയ്യുന്നതിനും സാമൂഹിക അകലം പാലിക്കുന്നതിനുമുള്ള COVID പ്രോട്ടോക്കോൾ പാലിക്കാനും നിർദ്ദേശിക്കുന്നു.

രോഗശമനത്തേക്കാൾ പ്രതിരോധമാണ് നല്ലത്: കൈകൾ അണുവിമുക്തമാക്കാൻ ഡോക്ടർ മഹേശ്വരി ആളുകളെ ഉപദേശിച്ചു, രോഗികളിൽ നിന്ന് സുരക്ഷിതമായ അകലം പാലിക്കുക, തിരക്കേറിയ സ്ഥലങ്ങൾ ഒഴിവാക്കുക, ഇടയ്ക്കിടെ സ്പർശിക്കുന്ന പ്രതലങ്ങൾ അണുവിമുക്തമാക്കുക, നല്ല വ്യക്തിശുചിത്വവും ചുമ മര്യാദയും പാലിക്കുക, തുമ്മുമ്പോൾ ഒരു തൂവാലയോ ടിഷ്യു പേപ്പറോ ഉപയോഗിക്കുക, ഉപയോഗത്തിന് ശേഷം അത് ശരിയായി ഉപേക്ഷിക്കുക. വാക്സിനേഷനും ബൂസ്റ്ററും എടുക്കുക, ദേശീയ അല്ലെങ്കിൽ അന്തർദേശീയ തലത്തിൽ പ്രാദേശികമായി യാത്ര ചെയ്യുമ്പോൾ മാസ്ക് ധരിക്കുക, വീട്ടിൽ ശരിയായ വായുസഞ്ചാരം ഉറപ്പാക്കുക, അവർ കൂട്ടിച്ചേർത്തു.

കുട്ടികളെ എങ്ങനെ സംരക്ഷിക്കാം? മുതിർന്നവരെയും മുതിർന്ന പൗരന്മാരെയും പോലെ കുട്ടികളും COVID-19 അണുബാധയ്ക്ക് കൂടുതൽ സാധ്യതയുള്ളവരാണെന്ന് ഡോക്ടർമാർ പറയുന്നു. അതിനാൽ കുട്ടികളെ പരമാവധി ശ്രദ്ധിക്കേണ്ടത് കാലഘട്ടത്തിന്റെ ആവശ്യകതയാണ്. ഡോ. ബോബി സദാവർത്തി കൺസൾട്ടന്റ് പീഡിയാട്രീഷ്യൻ, നിയോനാറ്റോളജിസ്റ്റ്, അലർജി സ്പെഷ്യലിസ്റ്റ്, മുലയൂട്ടൽ കൺസൾട്ടന്റ് എയിംസ്
ഡോംബിവ്‌ലിയിലെ ആശുപത്രി പറഞ്ഞു, മാതാപിതാക്കൾ തങ്ങളുടെ കുട്ടികളെ, പ്രത്യേകിച്ച് വാക്സിനേഷൻ എടുക്കാൻ കഴിയാത്തത്ര പ്രായമുള്ളവരെ സംരക്ഷിക്കാൻ കൂടുതൽ മുൻകരുതലുകൾ എടുക്കണമെന്ന്. കുട്ടികളെ സുരക്ഷിതമായി സൂക്ഷിക്കാൻ ലളിതവും ഫലപ്രദവുമായ ചില നുറുങ്ങുകൾ അദ്ദേഹം നിർദ്ദേശിച്ചു. നോക്കൂ:

20–30 സെക്കൻഡ് പതിവായി കൈകഴുകുന്നത് പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുക.

തിരക്കേറിയ ഇൻഡോർ ഇടങ്ങളിൽ കുട്ടികൾ നന്നായി യോജിക്കുന്ന മാസ്കുകൾ ധരിക്കുന്നുവെന്ന് ഉറപ്പാക്കുക.

അനാവശ്യമായ യാത്രകൾ ഒഴിവാക്കുന്നത് അവരെ സംരക്ഷിക്കുന്നതിൽ വളരെയധികം സഹായിക്കും.

ആരോഗ്യകരമായ ഭക്ഷണക്രമം, മതിയായ ഉറക്കം, ശാരീരിക പ്രവർത്തനങ്ങൾ എന്നിവയിലൂടെ നല്ല പ്രതിരോധശേഷി നിലനിർത്തേണ്ടത് അത്യന്താപേക്ഷിതമാണ്.

മാതാപിതാക്കൾ പഴങ്ങൾ, പച്ചക്കറികൾ, ദ്രാവകങ്ങൾ എന്നിവ അടങ്ങിയ ഭക്ഷണം വിളമ്പണം, അതേസമയം ജങ്ക് ഫുഡ്, സംസ്കരിച്ച ഭക്ഷണം എന്നിവ കുറയ്ക്കണം.

കുട്ടികൾക്ക് ഫ്ലൂ, COVID19 വാക്സിനുകൾ ഉൾപ്പെടെയുള്ള പതിവ് വാക്സിനേഷനുകൾ കാലികമായി നിലനിർത്തേണ്ടത് അത്യാവശ്യമാണ്.

ചുമ, പനി, ജലദോഷം അല്ലെങ്കിൽ ക്ഷീണം തുടങ്ങിയ ലക്ഷണങ്ങൾ നിരീക്ഷിക്കുക, അവ പ്രത്യക്ഷപ്പെടുകയാണെങ്കിൽ ഉടൻ ഒരു ഡോക്ടറെ സമീപിക്കുക.

വീടിന്റെ പരിസരം, പ്രത്യേകിച്ച് കളിപ്പാട്ടങ്ങൾ, മേശകൾ, ഡോർക്നോബുകൾ എന്നിവ പതിവായി വൃത്തിയാക്കുക, കുട്ടികളെ ഭയപ്പെടുത്താതെ സുരക്ഷാ നടപടികളെക്കുറിച്ച് അവരോട് സംസാരിക്കുക.

മുകളിൽ പറഞ്ഞ ഈ നടപടികൾ പാലിക്കുന്നതിലൂടെ മാതാപിതാക്കൾക്ക് അണുബാധയ്ക്കുള്ള സാധ്യത ഗണ്യമായി കുറയ്ക്കാനും കുട്ടികളെ ആരോഗ്യത്തോടെയും സുരക്ഷിതമായും നിലനിർത്താൻ സഹായിക്കാനും കഴിയുമെന്ന് ഡോ. സദാവർത്തി പറഞ്ഞു.